Gesundheitsberatung

Gesundheit lässt sich häufig durch einfache Maßnahmen erheblich verbessern bzw. positiv beeinflussen. Dabei sind es häufig die Gewohnheiten, die durch häufige oder langjährige Wiederholung langsam den Boden für Missempfindungen und Krankheiten bereiten. Gemeinsam „durchleuchten“ wir alle gewünschten Bereiche der Lebensführung, um die ungünstigen Gewohnheiten und deren Optimierungspotential zu entdecken. Dies sind schwerpunktmäßig die Ernährung, Bewegung, Stressbelastungen (privat und beruflich), Schlaf, Verdauung etc. Auch bei bereits bestehenden Krankheiten wie
bsplw. Arteriosklerose, Diabetes, Bluthochdruck können durch die Beratung noch sekundärpräventologische Ansätze für die Verbesserung des Gesundheitszustandes erarbeitet werden.

Ich begleite Sie auf Wunsch auch bei der Umsetzung der individuell erarbeiteten Maßnahmen.

Neben der an der westlich-schulmedizinischen Sichtweise zur bestmöglichen Verbesserung der Gesundheit orientierten Beratung,
berate ich auf Wunsch auch auf der Grundlage des Ayurveda.

Ich möchte  ausdrücklich betonen, dass es sich nicht um eine
medizinisch/ärztliche Unterstützung handelt und eine entsprechende Diagnose und Therapie durch einen Mediziner nicht ersetzen kann.

 

 

Yogafreie Tage

 

bis auf Weiteres geschlossen

Workshops:

aktuelle Terminplanungen und Anmeldemöglichkeiten finden Sie unter:

 

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in Abhängigkeit von der Corona-Situation werden weitere Termine veröffentlicht

 

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